Thérapie de Couple à Lyon : Retrouvez du bien-être dans votre relation !
La thérapie de couple est une démarche personnelle qui peut transformer votre relation et vous accompagner à travers les moments difficiles. C’est à Lyon, dans mon cabinet situé à Champagne au Mont d’Or, ou à distance selon votre préférence, que je vous accueille pour renouer les liens de votre couple. Dans cet espace bienveillant et confidentiel, vous pourrez exprimer librement vos ressentis et vos attentes. Ensemble, nous travaillerons à restaurer votre communication et à approfondir votre compréhension mutuelle, offrant ainsi à votre relation la chance de s’épanouir à nouveau avec authenticité.
Pour quelles raisons faire appel à une thérapeute de couple ?
La vie à deux connaît parfois des périodes délicates, où vous pouvez vous sentir perdus ou éloignés l’un de l’autre :
Quand la communication devient silencieuse – Parfois, les mots se font rares, ou au contraire, les paroles blessent. Ensemble, nous pouvons réapprendre à vous écouter et à vous entendre.
Face aux désaccords qui fragilisent – Ces disputes qui reviennent, comme un refrain douloureux, cachent souvent des besoins plus profonds qui demandent à être entendus.
Lorsque l’incompréhension s’installe – Ce sentiment de ne plus se reconnaître, malgré tout l’amour que vous portez l’un à l’autre !
Dans l’aventure de la parentalité – Élever des enfants est une magnifique aventure qui peut aussi révéler des différences dans vos approches.
Quand l’intimité se transforme – L’intimité évolue au fil du temps et mérite parfois d’être redécouverte avec tendresse, patience… Et communication
Après une blessure de confiance – La confiance, ce fil précieux entre vous, peut se réparer même après avoir été fragilisée par une trahison.
Pour traverser ensemble l’épreuve de la maladie – Lorsque la santé vacille, votre lien peut être mis à l’épreuve et mérite d’être soutenu avec attention.
Thérapie de couple : accueillir vos difficultés avant qu'elles ne s'enracinent !
Souvent les couples attendent tardivement pour venir consulter. Le couple c’est comme une plante, il faut l’arroser et mettre de l’engrais pour l’entretenir, pour qu’il dure dans le temps. Avec douceur et sans jugement, je vous invite à considérer la thérapie comme un acte de tendresse envers votre relation.
Prendre soin de votre couple dès les premiers signes de souffrance, c’est lui offrir la chance de s’épanouir à nouveau. Venez partager vos inquiétudes avant que le silence ou les non-dits ne creusent un fossé entre vous.
Comment se déroulent les séances de thérapie de couple, à Lyon ou à distance ?
Une première rencontre pour vous accueillir
Lors de notre première rencontre, je vous offrirai un espace sécurisant où chacun pourra exprimer ce qu'il ressent et ce qui l'amène. Ce moment est précieux pour poser les bases d'une confiance mutuelle.
Un chemin de trois séances pour commencer
Je vous proposerai ensuite deux autres rendez-vous, espacés de deux semaines environ. Ces séances d'une heure sont comme des petites bulles hors du temps, dédiées entièrement à votre relation.
Un moment pour respirer et réfléchir ensemble
Après ces trois premières séances, nous prendrons le temps de faire le point, avec le recul nécessaire, sur ce que vous avez vécu, sur ce qui a pu évoluer, et sur votre souhait de poursuivre ou non ce chemin.
Des outils pour libérer les émotions
Parfois, je ressens que les mots sont difficiles à trouver pour vous. Je vous proposerai alors des outils qui permettent d'exprimer plus facilement vos ressentis et émotions.
Plus de 20 ans d’expérience pour une approche thérapeutique enveloppante et profonde
Forte de plus de 20 ans d’expérience en accompagnement thérapeutique – individuel, familial ou de couple – et diplômée en hypnose, j’ancre mon approche dans une inspiration psychanalytique. Elle permet une exploration en profondeur des liens qui vous unissent et des récits de vie qui vous ont façonné. Je porte une attention particulière à vos racines familiales, à votre enfance, aux valeurs qui vous ont été transmises. Votre couple n’existe pas dans le vide, mais s’inscrit dans une histoire plus large que j’appréhende pour vous accompagner au mieux et vous faire prendre conscience de certains facteurs qui pourraient aussi expliquer la situation actuelle.
Chaque couple est unique, comme une empreinte digitale. Je vous accompagne avec une ouverture d’esprit sincère, respectueuse de vos différences et de votre cheminement personnel.